Tu es fatigué·e de faire face à tes problèmes seul·e ? Tu as tout essayé et pourtant, rien n'y fait ?
J'ai arrêté pendant un temps et j'ai repris bêtement
Malgré ma volonté, j'arrive pas à arrêter
Je suis dépendant·e
Je sens pas bon
J'ai plus de condition physique
...
(économique et en ligne)
Je n'ai pas envie de faire la démarche de consulter un thérapeute pour arrêter de fumer
Je préfère être 100% autonome
Je veux arrêter à mon rythme et sans contraintes
Je fais le yoyo depuis toujours
J'ai des fringales incontrôlables
Je mange en grande quantité
Je mange quand je suis stressée
...
J'ai peur de tout
Je me sens figée et tout me fatigue
Je me sens stressé·e,
Je dors mal
J'ai des pensées négatives à propos du futur
...
Phobies (des piqûres, des hôpitaux, de l'avion, de l'ascenseur...)
Stress
Mauvaises habitudes (onychophagie, trichotillomanie etc...)
Schémas répétitifs
Enfants à partir de 9 ans
Autre
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