Libération émotionnelle et des traumatismes

Les émotions que nous éprouvons génèrent en permanence nos comportements

Chaque émotion a une utilité

Bien souvent, la plupart des gens ont tendance à dire qu’il y a des émotions ‘positives’ ou ‘négatives’ en fonction des conséquences de ces comportements. En réalité, chaque émotion a une utilité même si nous le percevons rarement comme cela. Prenons l’exemple de la colère: nous la considérons comme ‘négative’. Or, la colère est une source d’énergie qui une fois dirigée autrement, peut devenir une alliée pour la réalisation d’un objectif. Par conséquent, travailler sur les émotions pour apprendre à les modifier, engendre du changement dans les comportements.

Le programme de libération émotionnelle travaille avec l’inconscient de différentes manières, notamment en relâchant les émotions bloquées du passé ainsi que les croyances ou pensées limitantes. Cette libération permet aussi d’évacuer les traumatismes émotionnels.

Les réactions émotionnelles inappropriées, telles que les explosions de colère, les périodes d’apathie, la dépression, la tristesse, l’anxiété, la culpabilité, la honte et la peur, sont responsables de l’impossibilité d’atteindre vos objectifs et de définir la vie que vous voulez et méritez.

Les pensées limitatives, telles que “Je ne suis pas assez bon.ne”, “L’argent est malsain” ou “Je ne mérite pas d’être aimé.e” créent des limitations et entravent votre capacité à créer votre propre vision de votre vie. Les techniques de libération émotionnelle vous permettent d’éliminer de nombreux types de problèmes de votre passé, de vous pardonner à vous-même et aux autres et de vous permettre de vous diriger vers vos rêves et vos objectifs.

Si vous vous êtes identifié.e à l’une de ces croyances limitantes ou émotions bloquées, il est temps de lâcher prise, d’être qui vous êtes censé être et de vous épanouir dans votre vie.

Un travail adapté par hypnose permet d’intervenir efficacement sur les problématiques suivantes :

  • Stress
  • Nervosité et anxiété
  • Peurs et angoisses (de l’abandon, de l’échec, de se sentir prisonnier, du vide, du manque, de la mort…)
  • Chocs et traumatismes (agressions, viols, tout évènement vécu comme brutal)
  • Phobies (animaux, avion, sang, ascenseur, foule, aiguilles…)
  • Timidité, trac
  • Tristesse, mal-être et dépression
  • Deuils (d’une personne, d’une relation, d’une idée, d’un projet…)
  • Etapes de vie (séparations, perte d’emploi, reconversion professionnelle, retraite, changement personnels importants…)
  • Colère et agressivité
  • Hyperactivité